Baixe o Obs studio Gratuitamente por este link: (https://obsproject.com/pt-br),

Pode clicar em “Sim” e continuar a instalação até a sua conclusão.

Após ter instalado o Obss tudio ,  baixe e instale o plugin OBS-VideoCam, disponível em:

https://github.com/Fenrirthviti/obs-virtual-cam/releases/tag/2.0.5

Depois disso, abra o OBS e clique em Ferramentas > VirtualCam

Aparecerá o diálogo abaixo:

As opções que aparecem são as seguintes:

• AutoStart – Ativa o VirtualCam assim que o OBS é inicializado.
• Horizontal Flip – Gira a câmera horizontalmente. Isto evita o efeito espelhado na imagem da câmera. Recomendamos que não marquem esta opção. Há uma maneira mais adequada de evitar este problema usando o Zoom.
• Keep Aspect Ratio – Mantém a proporção de altura e largura do vídeo, ou seja, ele não vai “esticar” nem “comprimir”.
• Target Camera – Escolhe a câmera virtual que será usada. A instalação convencional no plugin VirtualCam oferece 4 opções de câmeras. A câmera que for escolhida deve ser a mesma selecionada no Zoom.
• Buffered Frames – Quadros do vídeo guardados no buffer, caso haja um queda de quadros pelo uso excessivo da CPU. Colocar no limite pode fazer o vídeo ficar lento. A sugestão é deixar o valor como está.

A configuração recomendada aparece na imagem abaixo:

Após isto, clique em Start. Agora você já tem uma Webcam virtual que transmite tudo o que será transmitido no OBS.

Agora, abra o Zoom e vá em configurações:

Na tela de configurações, clique na aba “Vídeo”. Altere a câmera para a câmera virtual.

Outras configurações importantes são a de habilitar HD e a de espelhar o vídeo. É bom deixar a de habilitar HD ativada, mas é muito importante desativar da opção de inverter o vídeo, caso você queira transmitir a imagem do Zoom que você está usando para outras pessoas, além de facilitar a sua monitoração da saída. A configuração fica deste jeito:

Com isto, a saída de vídeo do OBS já estará como a câmera principal do Zoom. Mas provavelmente o som dos vídeos ainda não está sendo transmitido. Para que o áudio do computador funcione como um microfone para o Zoom, você deve instalar o Voicemeter

https://download.vb-audio.com/Download_CABLE/VoicemeeterSetup.exe

Após baixá-lo, faça a instalação. Após isto, selecione o áudio do Windows como o áudio do Voicemeter.

Faça o mesmo no Zoom.

Pronto! Com isto, o Zoom vai transmitir a tela do OBS e o áudio do computador como se fosse uma Webcam e um microfone.

Fontes: https://zoom.clickmix.com.br/